Samo zarolajte

Ne kuha vam se? Ideja za brzinski ručak

Lifestyle / Hrana | 17. 07. 2023. u 12:09 Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Foto: Gousto Cookbook / Tortilje s piletinom

Samo 20-ak minuta dovoljno je da si pripremite ukusni ručak od kojeg ćete ostati siti, ali ne i prepuni, pa vam se neće prispavati i ostatak radnog dana ostat ćete učinkoviti.

Tortilju premažite kupovnim humusom ili nekim drugim gotovim namazom, dodajte omiljeno povrće i nešto komadića pečene piletine - i to je to!

Piletinu možete ispeći sami, a ako vam se ne da paliti pećnicu - kupite već pečenu piletinu iz trgovine i upotrijebite u ovom receptu, prenosi Punkufer

Sastojci:

  • 1 tortilja,
  • humus ili drugi namaz,
  • šaka zelene salate,
  • četvrt luka,
  • pola paprike,
  • pola rajčice,
  • komad pilećeg bijelog mesa

Priprema:

  1. Pripremite tortilju, premažite je humusom te poslažite sastojke.
  2. Na sloj namaza stavite prvo zelenu salatu, potom rajčicu i papriku, pa luk i na kraju piletinu koju ste prethodno kupili u trgovini i narezali na sitnije komade. Rasporedite pečeno meso ravnomjerno po tortilji.
  3. Po svemu možete posuti i malo začina, soli, papra ili čega već volite, a i ne trebate. Zarolajte i vaš je ručak gotov.
Kopirati
Drag cursor here to close