Ne znate koje ugljikohidrate jesti?
Odaberite ovih 11 žitarica za koje stručnjaci kažu da su najzdravije na svijetu
Žitarice su neophodan dio zdrave prehrane, biljnog su podrijetla, a osiguravaju nam esencijalne vitamine, minerale i ugljikohidrate koji opskrbljuju naše mišiće i mozak energijom.