Rezultati po tagu: zdravlje

Evo koje kombinacije vitamina i dodataka prehrani trebate izbjegavati, kako biste izbjegli negativne učinke i osigurali bolju apsorpciju.

Saznajte koje biljke prirodno reguliraju razinu šećera u krvi, smanjuju rizik od dijabetesa i pomažu održavanju zdravlja bez lijekova.

Promjene u svakodnevnim navikama mogu spriječiti ozbiljne infekcije. Naučite koje ponašanje može ugroziti vaše zdravlje i kako ga izbjeći.

Posavjetujte se s liječnikom prije nego počnete uzimati dodatke prehrane. U današnje vrijeme brojne su namirnice već obogaćene mineralima i vitaminima pa je lako pretjerati

Manjak estrogena može uzrokovati brojne neugodne simptome poput umora, valunga, nesanice i promjena raspoloženja.No, postoje načini da se izborite s tim.

Otkrivamo koji sport pomaže u borbi protiv stresa, poboljšava pamćenje i smanjuje rizik od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.

Ovaj tradicionalni mliječni proizvod nastaje fermentacijom nepasteriziranog mlijeka i prepoznatljiv je po svom karakterističnom kiselkastom okusu

Japanski tim istraživača započinje veliko ispitivanje na ljudima jer kako tvrde, ljudi imaju pupoljke za rast trećih zuba.

Istraživanje otkriva moguću povezanost konzumacije pilećeg mesa s povećanim rizikom od smrti. Još nije sigurno zašto je to tako ali radi se na otkrivanju.

Šumsko voće je ukusno i prepuno vitamina, ali može biti izvor norovirusa ako ga ne pripremite kako treba. Evo što morate učiniti prije konzumacije.

Jedna naizgled bezazlena navika pri oblačenju donjeg rublja može ozbiljno narušiti vaše zdravlje i dovesti do neugodnih infekcija.

Tijelo je sustav u kojem su svi dijelovi međusobno povezani i, kad jedan mišić ne funkcionira kako treba, dolazi do neravnoteže koja se očituje na cijelom mišićno koštanom sustavu.

Ne znaš kome se obratiti za probleme s mentalnim zdravljem? Otkrij jasne razlike između psihologa i psihijatra i saznaj tko ti može pomoći.

Ova 4 znaka otkrivaju da tvoj mozak možda stari brže nego što je uobičajeno – prepoznaj ih na vrijeme i saznaj što možeš poduzeti.

Otkrijte 7 najboljih eteričnih ulja za ublažavanje simptoma alergija. Ovo su prirodna rješenja za pročišćavanje dišnih puteva i smanjenje iritacija.

Liječenje visokog krvnog tlaka smanjuje rizik od demencije i kognitivnih oštećenja, pokazuje veliko istraživanje provedeno na više od 30.000 ljudi.

Dijabetes tipa 5 je novi oblik bolesti prepoznat nakon desetljeća rasprava. Istraživanja pokazuju da je povezan s pothranjenošću.

Nisu svi čajevi dobri kod prehlade – saznajte koje biste trebali izbjegavati kako ne biste pogoršali simptome i usporili oporavak.

Ustajanje iz kreveta može biti itekako izazovno kada je narušen prirodni ritam spavanja ili postoji neki skriveni zdravstveni problem. Donosimo savjete koji mogu pomoći da lakše ustanete.

Starije osobe koje se bave hobijima imaju manji rizik od depresije, pokazuju istraživanja a stručnjaci ističu važnost aktivnosti u svakodnevici.

Stručnjaci se slažu da pravilna zaštita kože od starenja počinje ovim jednostavnim, ali ključnim korakom.

Ljudsko tijelo sklono je različitim stupnjevima fizičke i mentalne boli. No koja je najgora vrsta bolova koja može pogoditi čovjeka?

Naočale za plavo svjetlo bez dioptrije postale su popularne kao sredstvo za zaštitu očiju od štetnog utjecaja ekrana no pitanje je pomažu li zaista?