Rezultati po tagu: namirnice

Većina ljudi svakodnevno unosi previše natrija, koji može povisiti krvni tlak i povećati rizik od bolesti srca i bubrega.

Sjajna i zdrava dlaka psa počinje pravilnom prehranom. Veterinari otkrivaju koje namirnice mogu pomoći i što treba izbjegavati.

Harry Kane otkrio je kako izgleda njegova svakodnevna prehrana, što jede prije utakmica i zašto su losos, povrće i ravnoteža ključ njegove vrhunske forme.

Luka Modrić godinama oduševljava sjajnom formom, a tajna njegove prehrane nije u skupim dodacima nego u jednostavnim i zdravim navikama.

Stručnjaci upozoravaju da iznenadne promjene apetita i žudnja za određenim namirnicama mogu biti rani pokazatelj demencije.

Tri namirnice koje fit ljudi uvijek imaju u kuhinji pomažu u održavanju forme, energije i dugoročnog zdravlja. U nastavku otkrivamo o čemu se radi.

Stručnjakinja za prehranu otkriva koje namirnice izbjegava tijekom velikih vrućina i zašto mogu dodatno opteretiti organizam u ljetnim mjesecima.

Iako se smatraju zdravima, neke namirnice mogu pogoršati simptome želučane viroze. Saznajte koje voće, povrće i druge namirnice mogu opteretiti probavni sustav.

Saznajte kojih pet proizvoda najčešće unosimo nesvjesno te kako prekomjeran unos soli može utjecati na cjelokupno zdravlje.

Stomatologinja donosi popis od 5 "zdravih" namirnica koje bi izbjegavala te objašnjava kako njihov sastav može loše utjecati na zube.

U nastavku donosimo pregled namirnica koje su prijatelji bubrega, ali i onih s kojima ipak treba biti oprezan.

Najvažnije je zapamtiti da nema čarobne namirnice koja preko noći topi kilograme.

Ministar Hasičević je predstavio paket mjera koji se zasniva na tri strateška stuba.

Roditelji ne mogu potpuno ograničiti sve ono što ne žele da njihova djeca imaju. Ipak, postoje određene namirnice koje pedijatri izbjegavaju davati svojoj djeci ili barem ograničavaju koliko često to čine.

Hemoroidi obično proizlaze iz neadekvatne prehrane koja uzrokuje zatvor i naprezanje prilikom pražnjenja crijeva.

U nastavku su neke namirnice koje se često preporučuju kao podrška zdravom metabolizmu.

Vlakna su vrsta ugljikohidrata koje naš organizam ne može probaviti. Umjesto da se razgrade i apsorbiraju, ona prolaze kroz probavni sustav i pritom pomažu njegovu pravilnom funkcioniranju.

Oticanje nogu i stopala, poznato i kao edem, česta je tegoba koja pogađa mnoge, a uzrok često leži u onome što jedemo.

U nastavku su tri mliječne namirnice koje kardiolozi izdvajaju kao dobar izbor za zdravlje srca.

Visceralna masnoća nije pasivno tkivo, već je metabolički vrlo aktivna.

U nastavku saznajte koje tvari zahtijevaju poseban oprez ako koristite hormonsku kontracepciju.

Sedam nutritivno najbogatijih namirnica, poput badema, blitve i chia sjemenki, može snažno pridonijeti zdravlju srca, crijeva i mozga.

Studija iz 2015. godine pokazala je da konzumacija sojinih proizvoda s visokim udjelom proteina može poboljšati osjećaj sitosti i smanjiti apetit.