#Mostar
Najnovije
Vijesti
Sport
Magazin
Gospodarstvo
Kolumna
Auto Moto
NAJNOVIJE
Vidi više
Rezultati po tagu:
namirnice
Česte namirnice
5 namirnica koje biste trebali izbjegavati jesti sirove ako imate masnu jetru
Evo kojih 5 namirnica trebate izbjegavati jesti sirove ako imate masnu jetru i zašto ih je bolje termički obraditi radi boljeg zdravlja.
Uključite ih u prehranu
Ove 4 namirnice prirodno mogu odčepiti arterije, kažu nutricionisti
Nutricionisti otkrivaju 4 moćne namirnice koje na prirodan način mogu pomoći u čišćenju arterija i poboljšanju zdravlja srca.
Opasno po zdravlje
Greška: Ove namirnice nikad ne zamatajte u aluminijsku foliju
Neke vrste hrane mogu reagirati s aluminijskom folijom, što može dovesti do zdravstvenih rizika, posebno pri pečenju ili dugotrajnom čuvanju.
Bitno je
Ove namirnice nikad ne biste trebali držati u vratima hladnjaka
Otkrijte koje namirnice ne biste trebali čuvati u vratima hladnjaka i na koja mjesta bi ih trebali staviti umjesto u vrata te im produžiti svježinu.
Konzumirate li ih vi?
Ove 3 namirnice bogate zdravim mastima mogu pomoći u mršavljenju
Otkrij koje su 3 namirnice bogate zdravim mastima te mogu potaknuti mršavljenje i poboljšati tvoje zdravlje i dodaj ih u prehranu već danas!
Kažu nutricionisti
Ovih 5 namirnica izbjegavajte prije 10 ujutro ako želite smršavjeti
Za razliku od onoga što većina misli, doručak ne mora nužno biti nemasni obrok. Trik je pronaći idealnu vrstu masnoće.
Zdrava prehrana
Umorni ste od krumpira i tražite alternativu žitaricama ili riži? Odaberite kvinoju.
Kvinoja je idealna zamjena za krumpir i rižu – superhrana bogata proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama.
Novitet
Lion dijeta: Postala je hit na društvenim mrežama a ovo su detalji
Ideja je eliminirati sve druge namirnice kako bi se smanjile moguće reakcije tijela na hranu.
Bogate proteinima
Ovo je 7 najboljih namirnica za osteoporozu, tvrdi stručnjakinja
Osteoporoza je bolest kod koje kosti postaju slabe i podložne prijelomima. Najčešće nastaje zbog niske mineralne gustoće kostiju i gubitka koštane mase.
Namirnice
Na što troše građani BiH
Zaoštravanje političkih prilika u zemlji također djeluje na navike potrošača, tako da neki pritežu remen, dok drugi troše još više…
Probajte!
Zamijenite doručak ovim namirnicama i osjećat ćete se odlično za 3 tjedna
Riječ je o receptu koji bismo trebali prakticirati tijekom tri tjedna, svaki dan umjesto doručka.
Ministarstvo izvijestilo
Od petka oko 50 proizvoda sa sniženim i zaključanim cijenama
Trgovci su ponudili radnu verziju popisa 50 + 20 artikala, kako bi prije svega socijalno osjetljivim kategorijama učinili dostupnim najpotrebnije životne namirnice.
Pripazite
Ovo je 10 najopasnijih namirnica na svijetu
Kažu nutricionisti
Ove namirnice ne bismo smjeli jesti između 21 i 23 sata
Ako idete u krevet između 21 i 23 sata, izbjegavanje ove hrane moglo bi vam pomoći da lakše zaspite i bolje se naspavate.
Preporuke
Pod stresom ste? Ovih 5 moćnih namirnica će vas opustiti
Nutricionista Loren Tvig navodi da na popis poželjnih namirnica treba dodati i jedan napitak ako se želite opustiti.
O kojim se namirnicama radi?
Ove 4 namirnice imaju više kalcija nego što ste mislili
Ako se hranite raznoliko i uravnoteženo, ne morate previše razmišljati o unosu dovoljno kalcija.
Ljepota dolazi iznutra
5 namirnica koje će ove zime održavati vašu kožu hidratiziranom
Chia sjemenke izvrstan su izvor omega-3 masnih kiselina koje pomažu u održavanju prirodne barijere masnoće vaše kože i sprječavaju gubitak vlage.
Hrana utječe na mozak
Vaš mozak obožava ove namirnice – pomozite mu da ostane zdrav
Kognitivne funkcije opadaju s godinama. Važno je što jedete, pa počnite brinuti na vrijeme o svome mozgu
Moguće je!
10 učinkovitih načina da smanjite račun za namirnice dok cijene rastu
Svjedoci smo kako cijene stalno rastu i sve je teže jesti kvalitetno, te smo istražili najbolje načine da smanjite račun za namirnice.
Odlično za organizam
Ovo su namirnice koje čiste jetru
Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi glavni su neprijatelji jetre, koja u tijelu ima funkciju filtra koji čisti organizam od štetnih sastojaka.
Ne preporučuju se
Stvari koje ne smijete konzumirati ako ste bolesni
Nažalost, određene namirnice mogu dodatno pogoršati tvoje stanje te u nastavku donosimo one koje bi svakako trebala izbjegavati dok si bolesna
Istraživanje
3 namirnice koje za doručak jedu zdravi ljudi
Voće je bio najpopularniji izbor za 51 posto ispitanika.
Zanimljivo...
Što trebate znati o rokovima trajanja proizvoda?
Provjera oznaka “najbolje upotrijebiti do” i “upotrebljivo do” na pakiranjima hrane jedna je od prvih stvari koje bi potrošači trebali napraviti prilikom kupovine.
<
>