Nakon obilnih objeda za blagdane opet je vrijeme je detoksikaciju organizma i ponovno vraćanje stare kilaže. Izvrstan saveznik je zdravi smoothie koji će vam pomoći i u mršavljenju i u detoksikaciji, iše Novilist. Sve sastojke možete lagano nabaviti, a uz to je ovaj smoothie izrazito ukusan i zdrav.
Sastojci:
1 jabuka
5 badema
250 ml kokosove vode
1 jušne žlica lanenih sjemenki
1 čajna žlica cimeta
Priprema:
Sve sastojke dodajte u blender i umiješajte u glatku smjesu.
