Kavom protiv kilograma?
Istraživanje provedeno u SAD na University of Illinois sugerira kako redoviti unos kofeina može spriječiti nakupljanje suvišnih kilograma.
Eksperimenti provedeni na životinjama pokazuju kako je ovakav učinak kofeina zamjetan bez obzira na količinu masti i šećera u prehrani.
Unos kofeina je također bio povezan s reduciranjem prisutnosti kolesterola u krvi, objavila je Pliva.
Životinje koje su redovito unosile kofein su imale prosječno 22% manju apsorpciju masti, dok im je povećanje tjelesne mase bilo reducirano za 16%.
Istraživači su izračunali i kako bi kod ljudi ovakav učinak bio postignut uz pomoć dnevnog unosa četiri šalice kave.
Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.
-webp-wm.webp)
