Iz Borka s ljubavlju - Voda Leda, vaš suputnik za zdrav život

Stručnjaci predlažu unos 1.5 - 2 l vode dnevno, ovisno o našim aktivnostima i klimi u kojoj živimo. 

Važnost vode za očuvanje zdravlja 

Da bi bolje shvatili važnost vode za naše zdravlje,  u nastavku otkrivamo koliko je njezina konzumacija bitna:

• Pozitivno utječe na regulaciju tjelesne težine
• Utječe na snagu i izdržljivost
• Utječe na kognitivne funkcije
• Pomaže kod bolje probave i izbacivanja toksina iz organizma
• Smanjuje mokraćne infekcije i smiruje žgaravicu
• Usporava procese starenja te pomaže u održavanju elastičnosti i svježem izgledu kože
• Smanjuje umor te pomaže kod glavobolja
• Poboljšava cirkulaciju kisika u krvi 
• Poboljšava imunitet
• Sprječava oštećenje bubrega

Čaša vode je bez sumnje čaša zdravlja, te trebamo biti zahvalni što smo blagoslovljeni s prirodnim izvorima vode, poput onog u srcu Širokog Brijega, vrelu Borak. Voda Leda, dar iz prirode izuzetne kvalitete, prošla je brojne analize odgovarajućih instituta te je  pogodna za konzumaciju u svakoj životnoj dobi. 

Važnost očuvanja prirodnih izvora

Svjesnost o važnosti vode se ne odnosi samo na njezinu redovnu konzumaciju nego i na zaštitu i brigu o prirodnim izvorima. Pristup čistoj i kvalitetnoj vodi ne smijemo uzimati zdravo za gotovo.

Nažalost, svjedoci smo prekomjerne potrošnje i onečišćenja vode koji mogu dovesti do ozbiljnih ekoloških problema. Stoga je važno educirati ljude o načinima štednje,  te podržavati organizacije koje rade na čišćenju i očuvanju voda u prirodi. 

Za kraj 

Vodu, kao i sve njezine prirodne izvore, treba cijeniti i čuvati. Ne samo zbog nas, nego i zbog budućih generacija  Naša zajednička dužnost je da prepoznamo vrijednost ovog blaga, da ga štitimo, te svima nama osiguramo kvalitetniji život.