Srednjoškolci piju energetska pića kao vodu: "Sedam komada dnevno"

Slatka, šarenih boja i primamljiva, energetska pića postala su dio svakodnevice mnogih mladih. Piju ih ujutro, navečer i usred dana, a među njihovim konzumentima sve je više tinejdžera, čak i onih od 15 godina. Problem nije samo u učestalosti konzumacije nego i u količinama koje pojedini učenici unose u organizam.

"Lupa im srce"

Učenici prvog razreda jedne zagrebačke srednje škole svjedoče da njihovi vršnjaci nerijetko posežu za nekoliko limenki dnevno, prenosi Net.hr. 

"Moji prijatelji znaju popiti četiri ili pet limenki na dan i često se to dešava, česta pojava", kaže jedan od učenika za RTL Direkt. Na pitanje jesu li svjesni da je to opasno, odgovara: "Pa nisu."

Drugi učenik navodi još ekstremnije primjere. "Sedam komada dnevno piju. Katastrofa."

Na pitanje kako je moguće da netko popije čak sedam limenki u jednom danu, pojašnjava: "Sedam komada. Oni to kupe negdje i ne znaju šta, lupa im srce, šta ja znam, ali popiju."

Iako je prodaja energetskih pića maloljetnicima zabranjena od lipnja, učenici tvrde da ih nije teško kupiti. Prema njihovim riječima, pojedine trgovine i dalje ih prodaju osobama mlađima od 18 godina.

"Ima dućana koji prodaju energetska pića", kaže učenik prvog razreda srednje škole iz Zagreba. Na pitanje je li ih, unatoč maloljetnosti, lako kupiti, odgovara: "Nije problem. Da, nikako nije."

Čak 73 posto srednjoškolaca 

Koliko je problem raširen među mladima, pokazuje i istraživanje koje je predstavio Đoni Maričić, profesor u Prehrambeno-tehnološkoj školi. Prema njegovim podacima, čak 73 posto srednjoškolaca konzumira energetska pića.

Razloge za njihovu popularnost među učenicima pronalazi, među ostalim, u nedostatku sna i svakodnevnim navikama mladih.

"Kad sam pitao zašto to koristite, najveći problem je upravo to održavanje budnosti. Jako puno su djeca pred ekranima, jako kasno zaspu, dođu rano u školu i oni ne mogu funkcionirati i smatraju da im je to jedini način da normalno funkcioniraju", objašnjava Maričić za RTL Direkt.

Energetska pića sadrže različite stimulanse, među kojima su kofein i velike količine šećera. Problem je i to što mnogi mladi nisu svjesni koliko tih sastojaka unose konzumacijom jedne ili više limenki.

Usporedba količine kofeina pokazuje razmjere problema: jedna šalica kave sadrži između 60 i 80 miligrama kofeina, dok ga jedna limenka energetskog pića može sadržavati od 160 pa sve do 300 miligrama. To znači da pojedina limenka može sadržavati i do tri puta više kofeina nego šalica kave.

Niz neželjenih posljedica

Nutricionist Sebastijan Orlić upozorava da takve količine mogu izazvati niz neželjenih posljedica, osobito ako se energetska pića konzumiraju u popodnevnim i večernjim satima.

"To može izazvati dosta neželjenih posljedica, pogotovo navečer i u popodnevnim satima. Tako kad gledamo neku literaturu gdje je problem energetskih pića – to je upravo kvaliteta sna, problemi s napadajima panike koji mogu uslijediti usred prevelike količine kofeina", ističe Orlić.

Posebno je opasna nagla konzumacija velikih količina kofeina kod mladih manje tjelesne mase. Posljedice mogu biti ozbiljne, a dodatni problem predstavlja činjenica da adolescenti trebaju dovoljno sna za pravilan razvoj i svakodnevno funkcioniranje.

"Aritmije, porast krvnog tlaka, zna se desiti nekakvo preskakanje srca i to je često posljedica nedovoljnog sna koji pogotovo mladim adolescentima treba u poprilično dugom trajanju", upozorava nutricionist.

Unatoč upozorenjima stručnjaka, dio mladih ne smatra da su energetska pića opasna. Bruno, maturant zagrebačke X. gimnazije, na pitanje jesu li štetna odgovara kratko: "Nisu."

S druge strane, njegov vršnjak Josip kaže da ih je probao, ali da ih ne konzumira.

"Probao sam, ali ne sviđaju mi se i ne pijem ih", kaže Josip.

Marketinški trikovi

Profesor Đoni Maričić smatra da mladi uglavnom nisu svjesni mogućih posljedica. Privlače ih okus i izgled pića, ali i marketinški pristup te jednostavna dostupnost.

"Jesu li svjesni opasnosti? Ne. Oni nisu svjesni, pa zašto. To je fino! I to nije velika količina. Smatram da je to još jedan dodatni problem gdje zapravo ti marketinški trikovi, laka dostupnost, njih privlači", upozorava Maričić.

Problemom su se počeli ozbiljnije baviti i u Ministarstvu zdravstva RH, gdje pripremaju novi, sveobuhvatni zakon. Plan je dodatno proširiti ograničenja koja se odnose na maloljetnike, a među ključnim mjerama je potpuna zabrana kupnje i konzumacije energetskih pića za mlađe od 18 godina.

Nacrt zakona predviđa i zabranu reklamiranja energetskih pića maloljetnicima. Osim toga, Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo (HZJZ) dao bi ovlast da privremeno zabrani pića koja se procijene opasnima.

Takve mjere podržavaju i neki srednjoškolci. Eva, maturantica X. gimnazije u Zagrebu, smatra da zabrana ima smisla.

"Ima smisla, mislim da je to u redu. Razmišljala sam ne 18 nego 16, ali mislim da je to u redu", kaže Eva.

S njom se slaže i Josip.

"Slažem se s njom, mislim da nisu dobra za nas i eto, to je to", poručuje maturant.

Šarena i slatka pića dugo su bila neprimjetna pošast među mladima. No problem je toliko eskalirao da je država očito odlučila reći - dosta.