NAJNOVIJE

Rezultati po tagu: prehrana

Edukacijski seminar H(RANA) u Mostaru

Udruga Amplituda

Edukacijski seminar o poremećajima prehrane u Mostaru

Jednodnevni seminar u Mostaru donosi edukaciju o poremećajima prehrane za stručnjake uz predavanja i radionice tima iz Klinike Sv. Ivan.

Kako prehrana može pogoršati sezonske alergije: Ovo biste trebali izbjegavati

Neke namirnice mogu pogoršati simptome sezonskih alergija. Saznajte što izbjegavati kako biste lakše prebrodili proljetne mjesece.

Ovih 5 pozitivnih promjena pokazuju zašto je dobro jesti sporije

Za svaki obrok trebat će vam samo nekoliko minuta više, a učinak može biti velik. Idućih pet promjena dogodit će se ako počnete jesti sporije.

Zdrava prehrana

Umorni ste od krumpira i tražite alternativu žitaricama ili riži? Odaberite kvinoju.

Kvinoja je idealna zamjena za krumpir i rižu – superhrana bogata proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama.

Vitamin A: U kojim namirnicama se nalazi i zašto nam je potreban za zdravlje?

Vitamin A utječe na stanice kostiju - osteoblaste i osteoklaste - koje su odgovorne za stvaranje nove i razgradnju stare koštane mase.