U Gradskoj vijećnici Grada Mostara je predstavljen program ovogodišnje manifestacije #PokreniMo – besplatni treninzi za umirovljenike, koja će biti službeno otvorena u petak, 30. svibnja, u 9 sati u parku Zrinjevac.
Umirovljenici će tada uz ples i druženje preuzeti majice i opremu za treninge, a prvi treninzi započet će 2. lipnja te će se održavati tri puta tjedno.
Viša stručna suradnica za kulturu Grada Mostara Andrea Šunjić Bernadić pozvala je umirovljenike da se pridruže treninzima, naglasivši pozitivne reakcije na manifestaciju koja se održava treću godinu zaredom.
''Imamo pozitivne reakcije umirovljenika i zbog toga smo odlučili prošle godine produžiti vrijeme trajanja treninga. Grad Mostar je financirao treninge u zatvorenom prostoru u zimskim mjesecima. Manifestacija #PokreniMo – besplatni treninzi za umirovljenike traje pet mjeseci, s tendencijom produžavanja'', kazala je Šunjić Bernadić.
Od prošle godine u provedbu manifestacije uključen je i Sportski savez Grada Mostara.
''Prezadovoljni smo ovim projektom, posebno kada imate pozitivnu reakciju korisnika koji vam daju poticaj da je to što radite ispravno i dobro. Svjesni smo činjenice da fizička aktivnost usporava starenje, pomaže u obavljanju svakodnevnih poslova, utječe na mentalnu snagu, tako da ova fizička aktivnost ima veliki učinak za osobe treće životne dobi'', istaknuo je viši sportski menadžer u Sportskom savezu Grada Mostara Dženan Šuta.
Dodao je kako će treninzi biti individualno prilagođeni svakom korisniku, a vodit će ih kao i prošle godine asistent s FPMOZ-a Luka Posavac i asistentica na Nastavničkom fakultetu Univerziteta ''Džemal Bijedić'' Nejra Graho.
Predsjednik Udruge umirovljenika Neretva Mostar Tomislav Martinović također je istaknuo važnost ove inicijative.
''Ovo je jedan program koji je razveselio naše umirovljenike i izvrsno im poslužio. Nastavit ćemo i dalje sudjelovati, jer smo svjesni kako fizička aktivnost doprinosi našem zdravlju. Nakon posljednjih treninga naši umirovljenici su samoinicijativno organizirali vježbanje i tijekom zimskih mjeseci'', kazao je Martinović.
Cilj manifestacije #PokreniMo, koja se uspješno održava već treću godinu zaredom, jest uključivanje što većeg broja umirovljenika u aktivnosti treninga i boravka na otvorenom, u cilju zdravijeg i društveno bogatijeg života.
