Preskoči na sadržaj
bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Istraživanje

Mislite na srce - Nadoknadite san vikendom!

magazin/zdravlje
|
Bljesak.info
|
31.08.2024. u 16:32
text

Istraživanje provedeno nedavno u Kini sugerira kako nadoknađivanje sna u danima vikenda ima pozitivan učinak na zdravlje srca.

Kod osoba koje su duže spavale vikendom je zabilježen do 20% manji rizik za bolesti srca.

Najizraženiji pozitivan učinak je zabilježen kod osoba koje su najmanje spavale tijekom radnog dijela tjedna, dodaju znanstvenici iz bolnice Fuwai u Pekingu.

Njihovi nalazi su prikupljeni na uzorku od oko 91.000 ispitanika praćenih prosječno 14 godina, objavila je Pliva.

spavanje
srce
POVEZANO
Kako ostati produktivan na poslu kada niste dovoljno spavali?
Svima nam se dogodilo
Kako ostati produktivan na poslu kada niste dovoljno spavali?
Djeca koja manje spavaju vjerojatnije će se drogirati kasnije u životu
Još jedna studija
Djeca koja manje spavaju vjerojatnije će se drogirati kasnije u životu
Kako bolje spavati u starijoj dobi? Što stručnjaci savjetuju
Kvalitetan san je bitan
Kako bolje spavati u starijoj dobi? Što stručnjaci savjetuju
Dodajte Bljesak.info među omiljene izvore na Googlu
izdvojeno
Peto izdanje Moba Street Food Festivala donosi koncertni program koji se ne propušta
Sarajevo Film Festival i Coca-Cola slave 30 godina partnerstva
Zašto je WAO MOCHI sladoled koji svi žele probati?
Zašto sve više ljudi bira ovaj tip auta?
Visa predstavila Platformu za jačanje zaštite od cyber prijetnji i prevara, Visa Threat Intelligence
Tržište čeka kapital, ali infrastruktura ne čeka nikoga
Više iz rubrike
Novi val ekstremnih vrućina prijeti zdravlju, objavljene preporuke
Stručnjaci upozoravaju
Novi val ekstremnih vrućina prijeti zdravlju, objavljene preporuke
15 dječaka oboljelih od Duchenneove mišićne distrofije moglo bi dobiti lijek
Čeka se Ministarstvo
15 dječaka oboljelih od Duchenneove mišićne distrofije moglo bi dobiti lijek
Koliko soli smijemo pojesti dnevno? Ove namirnice sadrže najviše natrija
Rizici
Koliko soli smijemo pojesti dnevno? Ove namirnice sadrže najviše natrija
U Grudama prikupljeno 59 doza krvi
Crveni križ
U Grudama prikupljeno 59 doza krvi
U Međugorju prikupljeno 14.720 KM za Kuću nade u Mostaru
Humanitarna večer
U Međugorju prikupljeno 14.720 KM za Kuću nade u Mostaru
Ako vam još uvijek nije jasan menstrualni ciklus, Haaland će vam ga pojasniti
Hit
Ako vam još uvijek nije jasan menstrualni ciklus, Haaland će vam ga pojasniti
FOTO | Hurtić u Mostaru: Zdravstvena skrb za Romkinje ne smije ostati na marginama
camera
Ginekološka prevencija
FOTO | Hurtić u Mostaru: Zdravstvena skrb za Romkinje ne smije ostati na marginama
Znate li što je balkanska nefropatija? Odnijela je brojne živote
Otkriven uzrok
Znate li što je balkanska nefropatija? Odnijela je brojne živote
Sensus pokrenuo Instagram kanal za razgovor o mentalnom zdravlju učenika
Mentalno zdravlje u učionicama
Sensus pokrenuo Instagram kanal za razgovor o mentalnom zdravlju učenika
NAJNOVIJE
Nakon Merlinova koncerta policija pomogla trudnici stići do bolnice
1
Stigla djevojčica
Nakon Merlinova koncerta policija pomogla trudnici stići do bolnice
2
od 3. kolovoza
Ženama HNŽ-a omogućena online prijava na besplatnu mamografiju
Ženama HNŽ-a omogućena online prijava na besplatnu mamografiju
3
Skriveni rizik toplinskih valova
Vrućine mogu oštetiti bubrege
Vrućine mogu oštetiti bubrege
4
Projekt LIFEGATE
Predstavljena aplikacija REAGIRAJ.BA za rano otkrivanje karcinoma pluća
Predstavljena aplikacija REAGIRAJ.BA za rano otkrivanje karcinoma pluća
5
Zahvat trajao tri sata
Podvig liječnika bh. bolnice: Uklonili tumor od 20 centimetara i sačuvali sve organe
Podvig liječnika bh. bolnice: Uklonili tumor od 20 centimetara i sačuvali sve organe
BLJESAK.TV
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2026