Akne na leđima: Dermatolozi otkrivaju 7 učinkovitih rješenja

Visoke temperature, pojačano znojenje i uska odjeća ljeti često pogoduju nastanku akni na leđima, poznatih kao bacne. Stručnjaci donose korisne savjete kako spriječiti i liječiti ovu neugodnu pojavu koja mnogima narušava samopouzdanje, osobito u sezoni kupaćih kostima.

Dermatolozi preporučuju nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih koraka:

• odmah se otuširajte nakon znojenja jer kombinacija znoja i bakterija može začepiti pore
• redovito radite nježan piling kože 2–3 puta tjedno
• nosite prozračnu pamučnu odjeću umjesto uskih i sintetičkih materijala
• držite kosu podalje od leđa i redovito je perite
• birajte proizvode s oznakom "nekomedogeno" koji ne začepljuju pore
• u prehranu uključite više voća, povrća i omega-3 masnih kiselina, a smanjite šećer i masnoće

Ako kućna njega ne daje rezultate, savjetuje se posjet dermatologu koji može propisati odgovarajuću terapiju poput krema s retinoidima ili salicilnom kiselinom.