Preskoči na sadržaj
bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Antioksidansi

Voće i povrće pomaže u kontroli tjelesne mase

magazin/flash
|
Z.D.
|
29.01.2016. u 12:03
text

Konzumacija voća i povrća s visokim udjelom antioksidansa flavonoida može pomoći u kontroli tjelesne mase, objavili su američki znanstvenici.

Istraživači s Harvarda pri tome posebno izdvajaju jabuke, kruške, jagode, trešnje i paprike, prenosi ugledni britanski medicinski časopis.

U studiji su korišteni podaci prikupljeni od oko 124.000 ljudi tijekom 24 godine.

Po riječima istraživača, antioksidansi mogu reducirati apsorpciju masti iz hrane te povećati potrošnju energije u organizmu, olakšavajući na taj način borbu protiv suvišnih kilograma.

flavonid
povrće
Svijet
voće
Dodajte Bljesak.info među omiljene izvore na Googlu
izdvojeno
Montessori dječji vrtić Mali Univerzum otvara još 10 mjesta u vrtiću, a od studenoga kreću i Montessori jaslice
Kad se najbolji baristi regije okupe, pobjednici su djeca: Julius Meinl prvi puta organizirao regionalni Adriatic Barist
FEAL traži više radnika u proizvodnji za pogon u Mostaru
Peto izdanje Moba Street Food Festivala donosi koncertni program koji se ne propušta
Sarajevo Film Festival i Coca-Cola slave 30 godina partnerstva
Zašto je WAO MOCHI sladoled koji svi žele probati?
Više iz rubrike
Stolac ponovno oživio srednji vijek kroz Stolačku tarču
11. izdanje
Stolac ponovno oživio srednji vijek kroz Stolačku tarču
Iznenadna žudnja za 3 namirnice može biti rani znak demencije
Obratite pažnju
Iznenadna žudnja za 3 namirnice može biti rani znak demencije
Što ste prvo vidjeli na slici? Ova optička iluzija otkriva koliko ste opsjednuti seksom
Zanimljivo
Što ste prvo vidjeli na slici? Ova optička iluzija otkriva koliko ste opsjednuti seksom
Posušje domaćin međudržavne manifestacije o hrvatskom kulturnom identitetu
Benjaminov dan
Posušje domaćin međudržavne manifestacije o hrvatskom kulturnom identitetu
Otvoren sajam rukotvorina "Širokobriješka škrinja"
15 izlagača
Otvoren sajam rukotvorina "Širokobriješka škrinja"
Što jedu ljudi kojima su temperature iznad 40 °C sasvim normalna pojava?
Hrana za vrućine
Što jedu ljudi kojima su temperature iznad 40 °C sasvim normalna pojava?
Znate li zašto su stropni ventilatori ponekad bolji izbor od klime?
Objašnjenje
Znate li zašto su stropni ventilatori ponekad bolji izbor od klime?
Mostarce očekuje sunčana subota, na snazi žuto upozorenje
Vremenska prognoza
Mostarce očekuje sunčana subota, na snazi žuto upozorenje
Mostarke mapiraju nesigurne ulice: Loše osvjetljenje može biti rizik za žene
Edukacija
Mostarke mapiraju nesigurne ulice: Loše osvjetljenje može biti rizik za žene
NAJNOVIJE
Dvoje liječnika iz Mostara izašlo iz kolone i spašavalo mladića nakon nesreće
1
Prva pomoć
Dvoje liječnika iz Mostara izašlo iz kolone i spašavalo mladića nakon nesreće
2
Humanitarna pomoć
FOTO | Udruženje Pomozi.ba podijelilo 40.000 toplih obroka stanovništvu Gaze
FOTO | Udruženje Pomozi.ba podijelilo 40.000 toplih obroka stanovništvu Gaze
camera
3
Vrele mostarske noći
Ne možete spavati zbog vrućine? Trik od dvije minute donosi olakšanje
Ne možete spavati zbog vrućine? Trik od dvije minute donosi olakšanje
4
Ljeto nije propalo
Edo iz "Života na vagi" javio se sa štapom za hodanje: "Ljeto mi se ipak ukazalo"
Edo iz "Života na vagi" javio se sa štapom za hodanje: "Ljeto mi se ipak ukazalo"
5
Meteorolozi objavili prognoze
Malo "prskanja" za vikend pa nastavak "u pećnici" do Velike Gospe
Malo "prskanja" za vikend pa nastavak "u pećnici" do Velike Gospe
BLJESAK.TV
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
search icon
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2026