Kako to da se debljamo na godišnjem odmoru

Ljenčarenje, malo kuhanja i alkohol uglavnom su krivci za lošiju liniju kad se vratimo s godišnjeg odmora. Prije godišnjeg uvijek su na tapeti dijete, vježbanje i slično, no kad se napokon dočepamo mora, sve ode kvragu.

Iako smo više na svježem zraku, više se krećemo i obično jedemo lakšu hranu, kile se jednostavno nakupe, i to baš u slučaju da otputujemo negdje.

Naime, kad stignemo na odredište, u najvećem broju slučajeva svi planovi koje smo imali padaju u vodu i počinje ljenčarenje, prvo samo dan-dva da se opustimo, no na kraju ispadne da smo cijeli godišnji proveli tako.

Naravno, uz to ide hrpa brze hrane, roštilja i raznih delicija, sladoleda u velikim količinama i redovita konzumacija alkohola, što znači da se kalorije samo nakupljaju, a s njima i kilogrami.