Žene koje uzimaju antidepresive i imaju problem s seksualnom disfunkcijom mogu imati koristi od redovitog umjereno intenzivnog treninga, kažu istraživači sa Sveučilišta Teksas, Austinu.
Nedostatak seksualne želje je prilično čest kod žena koje su uzimale antidepresive, ali se rijetko govori o tome. Nova studija, navodi kako je vježbanje ključno za bolji seksualni život.
Za potrebe studije, istraživači su istraživali 52 žena koji su uzimali antidepresive, kroz prva 3 tjedna, žene su sudjelovale u seksualnim aktivnostima bez vježbanja.
Svim sudionicama su zatim propisani 30-minutni treninzi snage kardio vježbe, te su zamoljene da uvedu tri seksualna odnosa više u svoju rutinu.
Žene koje su redovito vježbale imale su jači libido i poboljšanu seksualnu funkciju.
S obzirom na široku učestalost konzumiranja antidepresiva i seksualnih nuspojava ovo je važan korak u liječenju seksualne disfunkcije kod žena koje uzimaju antidepresive.
