NAJNOVIJE

Rezultati po tagu: stres

Napunite baterije

4 znaka kojim vam tijelo poručuje da je vrijeme za odmor

Kad bi vam alarm u automobilu počeo glasno zujati, sigurno bi odmah reagirali. Ako bi primjerice za vaše susjedstvo bilo izdano upozorenje za oluju, sigurno biste se sklonili.

Posjedujete li neke od njih?

5 karakteristika ljudi koji su otporni na stres

Moja istraživanja o emocionalnoj inteligenciji i sagorijevanju uključuju opsežna saznanja o vođama koji donose odlične rezultate, unatoč radu na visoko stresnim pozicijama.

Stres može biti opasan

Najdugovječniji ljudi na svijetu rješavaju se stresa uz pomoć ova 4 trika

Postoji pet regija diljem svijeta - nazvanih "Plave zone" - gdje stanovnici bez problema dožive duboku starost od 100 godina.

Učite od njih!

8 tajnih navika ljudi koji ne znaju za stres

Tijekom godina mnogo sam naučio od najopuštenijih ljudi koje poznajem. Između ostalog, naučio sam tajne navike ljudi koji nikad nisu bili pod stresom a u nastavku vam ih otkrivam.

Brige i problemi su kao ova čaša vode ... spustite čašu, ne čekajte da vas ruka zaboli

Psihološka trauma

Maskirani simptomi: Kada psihička bol postane fizička tuga

U stručnim krugovima se sve više pažnje poklanja takozvanoj kompleksnoj traumi.

Kako se riješiti stresa?

Koja krvna grupa najbolje, a koja najgore podnosi stres?

Kako ćete se nositi sa stresom, ovisi i o tome koja ste krvna grupa.

Kako se nositi?

Stres je u prošlosti spašavao ljude, a danas donosi fizičke i psihičke probleme

Stres je prirodna reakcija koje tijelo stavlja u visoki stupanj pripravnosti. No, kad to postane kronično, ostavlja posljedice na tijelo i psihu.

Zanimljivo istraživanje

Što ste točno radili u 7.23 sati?

Znanstvenici su pitali dvije tisuće odraslih kada osjećaju najveći stres

Rješavaju se stresa

Postoji i takvo mjesto - svaku večer studenti u 22 sata vrište s prozora

U ovom gradu svaku večer u 22 sata studenti vrište i viču s prozora i balkona: sve zvuči kao horor film, ali oni se samo rješavaju stresa zbog ispita

Siječanjski blues

Slobodno vrištite - Danas je najstresniji dan u godini

Upravo danas počinje razdoblje koji bi se mogao označiti kao "siječanjski blues"...

Negativno stanje

5 stanja koji ukazuju na kronični stres

Ovo dugoročno negativno stanje može utjecati na zdravlje

Božićna čarolija bez nereda

7 najboljih savjeta za blagdansku kupovinu bez stresa

Dolazi najljepše doba godine, ispunjeno ljubavlju, toplinom i veseljem te je blagdanski duh svuda oko nas.

Želite pobijediti stres? 'Družite' se s kravama

''Znanstveno je dokazano da blizina krava, velikih domaćih životinja mnogima ublažava tjeskobu te djeluje gotovo poput terapije."

5 zlatnih pravila za blagdane bez stresa

Emocije i disanje

Ako ste u stresu, primijenite neka od ovih eteričnih ulja kao pomoć

Bergamot je eterično ulje koje će vam pomoći kod stanja stresa i nemira, a neće vas previše “spustiti” odnosno sedirati što je važno ako ste na radnom mjestu.

Broj zaposlenih na bolovanju na najvišoj razini u posljednjih 13 godina

U istraživanju koje je proveo "Chartered Institute of Personal and Development" analizirano je bolovanje i zdravlje 6,5 milijuna zaposlenih na 918 radnih mjesta

Stres im je drugo ime!

Ova 3 horoskopska znaka ne poznaju život bez stresa

Činjenica je da je stres dio naše svakodnevice i da ga ne možemo izbjeći. Jedina razlika je način na koji se nosimo s njim i koliko mu dopuštamo da nam utječe na život.

5 top načina da prestanete razmišljati o poslu i opustite se

S obzirom koliko je konkurencija na tržištu rada velika, nije čudno što sve više ljudi radi prekovremeno da bi dokazali svoju vrijednost. No je li to zaista pravi način da se neki zaposlenik cijeni?

10 navika koje izazivaju stres i kako ih se riješiti

Život je prepun raznih očekivanja koje nam odvlače pažnju od onoga što je zaista bitno, našeg zdravlja. Dok se trudimo uskladiti sve obaveze koje imamo, razvijamo neke navike koje izazivaju stres a da toga nismo ni svjesni.

Zbog stresa često morate na WC?

Ako se ipak odlučite posjetiti liječnika, pokušajte biti otvoreni kad dijelite detalje o simptomima.

Prepoznajte i djelujte...

10 alarmantnih znakova burnouta na poslu i kako ih suzbiti

Burnout na poslu je u današnje vrijeme postao goruća tema. Ako samo krenete pričati o njemu pred Vašim prijateljima ili poznanicima, sigurni smo da će se i oni odmah uključiti u priču i podijeliti svoja iskustva.

Zaboravite na "terrible twos", ove dječje godine su najstresnije

Iako se čini da je vrijeme neposredno iza poroda najgore za roditelje, pogotovo za majke, zbog nespavanja i iscrpljenosti, pravo nezadovoljstvo dolazi puno kasnije