Rezultati po tagu: prehrana

Prekomjerna glad znak je da tijelo treba više hrane, ali često je posljedica neravnoteže hormona gladi...

Nikada ne perite ove namirnice prije kuhanja - možete ih tako upropastiti

Želite li izgubiti pola kilograma tjedno, morali biste sagorjeti 3.500 dodatnih kalorija u tom tjednu, a to znači da svaki dan morate sagorjeti 500 kalorija.

Bit će to diskretna tematska večer, uz elegantnu promociju zdravlja i zdravog životnog stila u organizaciji NutriCENTAR-a Mostar, nutricionistice Marijane Zubac i suradnika.

Otkrit ćemo ti koju hranu trebaš izbjegavat

Znate kako kažu uravnotežena prehrana najbrži je put do zdravlja.

Ispod površine naših navika, stavova i uvjerenja o nekoj vrsti (pre)hrane, dogodila nam se i još uvijek je prisutna tendencija urbanog razmišljanja...

Kada govorimo o fizičkom i mentalnom zdravlju, aminokiseline se rijetko spominju, iako su ta organska jedinjenja gradivni elementi našeg tijela.

Projekt će ojačati istraživanje MD-a u skladu s UNESCO-vom Međunarodnom konvencijom o prehrani koja će kombinirati sveobuhvatne koncepte MD-a s inovativnim alatima.

Jeste li jaaaako umorni? I dok temperature polako rastu, neki od nas su još uvijek u zimskom snu. Većinu nas hvata dobro poznati proljetni umor.

Hrana je lijek, a doručak moramo jesti da bi bili zdravi...

Ovo su možda prepreke između vas i željene tjelesne težine

Ovo su jednostavni izvori proteina koje ignorirate, a ne biste trebali pogotovo ako želite smršaviti

Ne morate neprestano brojiti kalorije i ubijati se u teretani da biste se osjećali i izgledali zanosno...

Pokazalo se da više od polovice maslinovih ulja koja se prodaju kao ekstra djevičanska zapravo ne odgovaraju toj deklaraciji

Od sireva do mesa, najbolje se riješiti namirnica kojima je istekao rok trajanja.

Donosimo top 3 izbor dodatka prehrani koji su važni za optimalnu funkciju organizma, posebno u hladnijim mjesecima.

Postoje određene situacije i trenuci u životu kad je sasvim normalno da dobijemo na težini.

Tijelo prelazi iz „stanja proizvodnje“ u „stanje očuvanja ili održavanja“, barem kada je riječ o proteinima.

Program započinje projekcijom dokumentarnog filma Game Changers

Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi glavni su neprijatelji naše jetre, koja u tijelu ima funkciju filtra koji čisti organizam od štetnih sastojaka

Doznajte što će se dogoditi s vašim tijelom ako iz prehrane u potpunosti izbacite bijeli kruh