Rezultati po tagu: opuštanje

Ova pjesma nije snimljena tek tako, već uz suradnju terapeuta koji imaju iskustva sa "zvučnom terapijom".

U jutarnjim satima u subotu u opuštajućoj atmosferi zelenila Trimuše, organizirana je radionica opuštanja za žene u prirodi pod nazivom utišavanje uma.

S obzirom koliko je konkurencija na tržištu rada velika, nije čudno što sve više ljudi radi prekovremeno da bi dokazali svoju vrijednost. No je li to zaista pravi način da se neki zaposlenik cijeni?

Svima nama je s vremena na vrijeme potreban bijeg od užurbane svakodnevice i obveza koje se samo gomilaju. Ponekad je najbolji lijek za to da ostanete kući, udobno se smjestite i pustite neki film za opuštanje.

Dopamin, oksitocin i serotonin igraju središnju ulogu među glasničkim tvarima koje utječu na pojavu ushita, strasti, izazivaju trnce i potiču vjeru u ljubav

Naravno, ne možete sve kontrolirati. Ali, ako stresne trenutke prekidate onim mirnijima, 'možete umanjiti taj utjecaj'. I lakše je nego što mislite postići pozitivne rezultate.

Access Bars je nježna i istovremeno vrlo učinkovita tehnika koja nam donosi više opuštenosti u tijelu, smiruje bujicu misli i zabrinutosti

Svi smo malo napeti posljednjih mjeseci, ali postoji jedan opuštajući hobi koji vam može spasiti dan

Mel Robbins možda nije iz korijena otkrila pravilo pet sekundi, ali ga je prepoznala, praktično ga primijenila, dala mu zvučno ime i pobrinula se da i drugi čuju za njega

Narušava nam zdravlje, otežava svakodnevni rad i život i prilično ga se teško riješiti.

Znanstveno istraživanje otkriva pozitivne efekte godišnjeg odmora na vaše zdravlje