Rezultati po tagu: namirnice

Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, svježe voće i povrće moguće je kupiti tijekom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti baš sve što nađete na policama trgovina.

Jeftiniji su sad nego u siječnju kruh, brašno, puter i mlijeko, a značajan pad sa 4 na 2,8 KM imale su cijene ulja

Od velike je važnosti kako namirnice skladištimo i u kojem ih roku trebamo iskoristiti nakon obrade.

Povrćem u organizam unosimo esencijalne vitamine, minerale i fitokemikalije, spojeve koji se u ljudskom organizmu bore protiv raznih bolesti.

Vino i određena žestoka alkoholna pića jelima daju poseban okus, koji se ne može postići drugim začinima. No tajna njihovog dodavanja je u pravoj mjeri i sljubljivanju s određenim jelima

Treba biti oprezan, ali nekad je rok trajanja samo broj na pakiranju. Znamo koliko je važno poštivati rok trajanja koji piše na kutijama, ipak nam on govori do kad je sigurno jesti proizvod.

Ovih sedam namirnica bogato je kalcijem, magnezijem i kalijem, koji prirodno snižavaju visoki krvni tlak.

Hrana koju jedemo je od iznimne važnosti za naše zdravlje, posebno ona koju konzumiramo prije spavanja. Pitate se zašto?

Ako mislite da vam nedostaje bilo koji od ovih nutrijenata, za početak, dobra je ideja osigurati dovoljan unos ovih 13 namirnica bogatih hranjivim tvarima koje potiču rast kose.

S današnjim ubrzanim tempom života, ponekad zna biti teško hraniti se zdravo i svi mi tu i tamo zalutamo u svijet brze hrane i zašećerenih pića.

Svježe voće je jedna od sedam namirnica koje ne biste smjeli jesti po isteku roka valjanosti.

Ponekad trebate jesti na poslu, a najčešća varijanta je da nešto naručite... a bilo bi bolje da se zdravo hranite i kuhati sami...

Prva stvar za kojom posežeš ujutro je kava? Možda se trebaš pokušati razbuditi na neki drugi način...

Neke namirnice mogu pomoći pri očuvanju zdravlja mozga i potencijalno olakšati simptome anksioznosti.

Dok su neki od ovih faktora u vašoj kontroli, možete učiniti neke promjene kako biste spriječili razvoj bolesti.

Alkalna kura je moćan program pomlađivanja koji će vas promijeniti iznutra prema van.

Dobra hrana je saveznik dobrog imuniteta

Ovo je 11 najzdravijih namirnica na svijetu! Jedite ih svaki dan, savjetuje nutricionistica

Sve potrebno vjerojatno imate kod kuće, a pomoći će vam da se riješite jednom zauvijek lošeg zadaha.

Češnjak treba, baš kao i svježe začine poput bosiljka, origana, kadulje, dobro čuvati. Jedino tako možete spriječiti nepotrebno bacanje.

Ali ono što bismo mogli uštedjeti od eventualnog sniženja cijene plina, preusmjerit ćemo na namirnice, jer ta poskupljenja ne prestaju. Deset konzumnih jaja prije dvije godine plaćali smo 2,5 konvertibilne marke. Sada, četiri. No, bh. jaje je i dalje

Ako želite jak i zdrav imunitet opskrbite se namirnicama koje mu služe

7 namirnica koje često ignoriramo, a mogu pomoći u prevenciji raka i bolesti srca