Rezultati po tagu: Hrkanje

Iako neki misle da je zvuk hrkanja smiješan ili neugodan, on zapravo može ukazivati ​​na ozbiljniji zdravstveni problem.

Poput smanjene aktivnosti, više sjedilačkog načina života i više razine stresa

Kad ležeći na leđima u snu otvorite usta, donja čeljust se opušta i pada prema dolje te tako djelomično blokira prolazak zraka kroz dišne puteve, a posljedica je hrkanje. Vrijeme je da promijenite položaj, a najpreporučljiviji je položaj na boku

Hrkanje nije nenormalna pojava, no neuobičajeno glasno hrkanje koje zvuči kao borba za zrak može biti znak apneje u snu koja stvara dodatni stres za srce.

"Otkrili smo da između spolova nema razlika u intenzitetu hrkanja, ali žene imaju tendenciju podcijeniti glasnoću svoga hrkanja", rekao je jedan od autora studije dr. Nimrod Maimon, profesor na Ben-Gurionovom sveučilištu u Izraelu.