NAJNOVIJE

Rezultati po tagu: antonia ćosić

s Antoniom Ćosić

Trening na otvorenom: Kako vježbati bez teretane, samo s vlastitom težinom

Fitness trenerica i nutricionistica Antonia Ćosić otkriva najbolje vježbe za trening na otvorenom. Nije vam potrebna nikakva oprema, samo dobra volja

Treneri otkrivaju: Najbolja mjesta u Mostaru za tjelovježbu u prirodi

Ljepše vrijeme donosi mogućnost za vježbu na otvorenom. U razgovoru sa fitness trenerima lociranim u Mostaru saznali smo koje su lokacije najidealnije za tjelovježbu, ali i za vaš um

Nutricionistica za Bljesak

Što jesti na poslu? 9 laganih obroka za stabilnu energiju

Sendviči, tjestenina, pekarski proizvodi – tipični "uredski obroci" često su prepuni brzih ugljikohidrata koji vas prvo dignu, a onda obore.