Radionica samoobrane za žene

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Krav Maga Hercegovina u svojoj novootvorenoj dvorani Krav Maga GYM u Mostaru, organizira besplatan tečaj samoobrane za žene.

Empower yourself - OSNAŽI SE!

Nova radionica donosi nam samoobranu, ali uz pogled iz drugačije perspektive! Kroz tri sata treninga, te razne izazove, zadatke i tehnike samoobrane, razvija se svijest o vlastitim mogućnostima i granicama.

Cilj radionice je naučiti samoobranu, upoznati snagu koju žena nosi u sebi te pokazati da je svaka žena spremna odgovoriti na neugodne situacije, potencijalne napade i svakodnevne izazove.

Na radionici ćete naučiti:

- djelovati preventivno i zaustaviti napad na vrijeme
-najefikasnije udarce
- tehnike samoobrane od čestih napada
-iskoristiti maksimum svoje fizičke snage
-zadržati fokus u kritičnoj situaciji
-poboljšati odlučnost i samopouzdanje

Tečaj samoobrane će se održati u subotu 13.1.2024.god u dvorani Krav Maga GYM, SPC Orca, Kneza Višeslava bb,1.kat u periodu od 10-13 sati.

Broj mjesta je ograničen, pošaljite poruku (upisati: prijava za radionicu i ime i prezime) Viber/WhatsApp 063 032 032, 063 495 608.