Tijelo koje stari donosi iznenađenje za iznenađenjem. Jeste li znali da uši s godinama izgledaju veće? A još jedna manje zabavna promjena koja dolazi s godinama je češća žgaravica.
Možda ste primijetili da neka jela koja ste prije jeli bez problema, poput pizze ili začinjenog curryja, sada traže obaveznu tabletu protiv kiseline nakon jela.
Iako žgaravicu može dobiti svatko, bez obzira na dob, s godinama se javlja češće. Prema riječima gastroenterologa, postoje tri glavna razloga zašto je to tako.
Ako se i vi često borite sa žgaravicom, važno je razumjeti zašto do nje dolazi, to je prvi korak prema tome da se događa rjeđe.
Kada znate uzrok i što liječnici preporučuju kad se pojavi, lakše ju je i spriječiti. U nastavku donosimo 3 razloga zašto je žgaravica češća s godinama.
Jedan od glavnih razloga, prema dr. Yakubovu, je to što mišići jednjaka slabe s vremenom, što je prirodan dio starenja. A kao što je objasnio, ako sfinkter više nije dovoljno jak da zadrži kiselinu u želucu, ona će se lakše vraćati prema gore.
Osim toga, kako starimo, usporava se i probava. To znači da hrana i kiselina imaju više vremena da krenu krivim smjerom. U kombinaciji s oslabljenim mišićem dobijemo dvostruki problem koji povećava šanse za žgaravicu.
S godinama raste i vjerojatnost da ćete dobiti visoki krvni tlak. Prema podacima američkog CDC-a, visoki tlak ima 52,5 % ljudi u dobi između 40 i 59 godina te čak 71,6 % starijih od 60 godina. A iako su lijekovi za tlak važan dio liječenja, neki od njih mogu uzrokovati žgaravicu.
Dr. Ali Kazemi, gastroenterolog iz Gastro Healtha, kaže da su među "problematičnim" lijekovima nitrati i blokatori kalcijevih kanala.
Također spominje i lijekove za erektilnu disfunkciju, koji se također češće propisuju starijim muškarcima, kao još jedan čest uzrok žgaravice.
Dr. Lal dodaje da i neki antibiotici, opioidi te lijekovi protiv bolova poput ibuprofena i aspirina mogu pridonijeti pojavi žgaravice. Iako ih koriste ljudi svih dobi, kod starijih su često u redovitoj upotrebi, što povećava rizik.
Ako ste s godinama dobili koji kilogram, niste jedini. Istraživanja pokazuju da muškarci i žene između 40. i 66. godine u prosjeku dobivaju od pola do jednog kilograma godišnje.
Sva tri gastroenterologa su za HuffPost potvrdila da povećana tjelesna masa može povećati rizik od žgaravice. "Vjeruje se da veći opseg struka povećava pritisak unutar trbuha i želuca, što potiče refluks", kaže dr. Kazemi.
Osim toga, pretilost je povezana s usporenim probavljanjem hrane. A što se hrana dulje zadržava u želucu, to su veće šanse za žgaravicu.
