Istraživanje
Kava ubija magnezij
Simptomi pomanjkanja magnezija u organizmu mogu uključivati pojavu trnaca u prstima, simptome slične gripi, grčeve u mišićima, promjene raspoloženja, ubrzani rad srca i konstipaciju.
13.02.2019. u 09:56
Pročitajte još
Pretjerana konzumacija kave može reducirati apsorpciju magnezija u crijevima, upozoravaju američki znanstvenici.
Simptomi pomanjkanja magnezija u organizmu mogu uključivati pojavu trnaca u prstima, simptome slične gripi, grčeve u mišićima, promjene raspoloženja, ubrzani rad srca i konstipaciju.
Istraživači dodaju kako je ovakav učinak pretjeranog unosa kave moguće poništiti uravnoteženom prehranom.
Dobri izvori magnezija su lisnato povrće, orašasti plodovi, sjemenke, tamna čokolada, banane, avokado, losos i tuna, objavila je Pliva.
POVEZANO
HNŽ prvi u BiH omogućio online plaćanje prometnih kazni: Građani sada mogu kazne platiti u nekoliko klikova
Biljna ljekarna Matija Paunovski otvorila drugu poslovnicu u Mostaru
U Mostar stiže Montessori dječji vrtić ''Mali Univerzum'' koji otvara svoja vrata 1. rujna 2026.
Otvoren M’UNIQ medical aesthetics salon u Mostaru: Nova era medicinske estetike i njege kože
Ekskluzivno: Prvi smo zavirili u Muzej Optičkih Iluzija u Mostaru, pogledajte što vas očekuje
Hisense Live Zona Ilidža donosi spektakl nogometa, zabave i tehnologije
Alfa Therm zapošljava projektante i servisere
Više iz rubrike
Tihi ubojica
Nisu samo srce i pluća u opasnosti: Što se događa u tijelu tijekom ekstremnih vrućina?
Dobre vijesti
Ljudi koji vole luk rjeđe razvijaju dijabetes i povišeni tlak
CZ Mostar
Zbog dima s Uborka preporuke građanima i dalje na snazi
Kap koja znači život
Objavljen raspored akcija darivanja krvi u srpnju na području ŽZH
Stigla u Europu
Potvrđen prvi slučaj ebole u Francuskoj
Savjeti
Što je toplinski udar, kako prepoznati simptome i što učiniti?
Trebate znati!
ZZJZ FBiH izdao upute: Kako se zaštititi kada gore deponije?
Dr. Pehar
Mostarski pulmolog za Bljesak: Izbjegavajte boravak na otvorenom, maske ne pružaju potpunu zaštitu
Zagađen zrak
Grad Mostar objavio gdje se mogu javiti građani s respiratornim smetnjama
Više iz rubrike
Tihi ubojica
Nisu samo srce i pluća u opasnosti: Što se događa u tijelu tijekom ekstremnih vrućina?
Dobre vijesti
Ljudi koji vole luk rjeđe razvijaju dijabetes i povišeni tlak
CZ Mostar
Zbog dima s Uborka preporuke građanima i dalje na snazi
Kap koja znači život
Objavljen raspored akcija darivanja krvi u srpnju na području ŽZH
Stigla u Europu
Potvrđen prvi slučaj ebole u Francuskoj
Savjeti
Što je toplinski udar, kako prepoznati simptome i što učiniti?
Trebate znati!
ZZJZ FBiH izdao upute: Kako se zaštititi kada gore deponije?
Dr. Pehar
Mostarski pulmolog za Bljesak: Izbjegavajte boravak na otvorenom, maske ne pružaju potpunu zaštitu
Zagađen zrak
Grad Mostar objavio gdje se mogu javiti građani s respiratornim smetnjama
BLJESAK.TV
Svi su zabrinuti
ANKETA | Mostarci odgovaraju tko je kriv za požar na Uborku
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 73
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: Džemal Hadžiabdić: BiH je bolja od Katara, Hrvatska ima iskustvo i kvalitetu
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 72
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: Slaven Musa: Stilski i po intenzitetu nama Švicarska najviše odgovora
Rastući s djecom
Joško Lokas: "Ljubav može nestati među odraslima, ali nikad prema djeci"
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 71
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: Blaž Slišković: Važno je protiv Kanade ne izgubiti
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2026