LDL kolesterol
Jedite jabuke
18.12.2019. u 21:05
Redovita konzumacija jabuka je u novoj studiji britanskih znanstvenika povezana sa snižavanjem koncentracije tzv. loše (LDL) kolesterola u krvi.
Podaci istraživača s University of Reading su prikupljani osam tjedana od 40 odraslih ispitanika.
Snižavanje koncentracije LDL kolesterola je zabilježeno kod osoba koje su jele najmanje dvije jabuke dnevno.
The American Journal of Clinical Nutrition dodaje kako su jabuke popularne u cijelom svijetu te čine 12,5% ukupne konzumirane količine voća.
Osim vlakana, jabuke su dobar izvor antioksidansa poput polifenola, poznatih po pozitivnom utjecaju na kardiovaskularni sustav, objavila je Pliva.
POVEZANO
Visa predstavila Platformu za jačanje zaštite od cyber prijetnji i prevara, Visa Threat Intelligence
Tržište čeka kapital, ali infrastruktura ne čeka nikoga
Top Employers Institute proglasio BALFIN Group jednim od najboljih poslodavaca za 2026. godinu
Upozorenje Centra za obrazovanje Veritas Široki Brijeg
Cjelogodišnje gume na testu: Continental uvjerljivo najbolji izbor za male automobile
VIDEO | Kreće završna faza prodaje: Zavirite s nama u Urbane vrtove Mostar
Više iz rubrike
Postoji rješenje
Bojite se igle i vađenja krvi? Nekoliko je načina kako sebi možete olakšati
Istraživanje
Znanstvenici proučili mozgove bivših nogometaša: Rezultati nisu onakvi kakve su očekivali
Savjeti
Kako vrućine utječu na srce
Rak ne čeka izbore
Dok broj oboljelih raste, pacijenti traže hitno usvajanje revidirane Liste lijekova
Kriza
Liječnička komora FBiH: Ako Vlada ne pokaže zrelost, HBŽ od utorka ostaje bez zdravstvene zaštite
Čudesan oporavak 15-godišnjeg Roka
Dječak iz Dubrovnika preživio gotovo nemoguće: Liječnici ga zovu čudom
Oprezno!
Ako imate masnu jetru, izbjegavajte ove vrste hrane, savjetuje hepatolog
Što izbjegavati?
5 ljetnih navika pogoršavaju probavne tegobe i nadutost, tvrdi liječnica
Spašavanje života
Pacijentica helikopterom hitno prevezena u Beograd
Više iz rubrike
Postoji rješenje
Bojite se igle i vađenja krvi? Nekoliko je načina kako sebi možete olakšati
Istraživanje
Znanstvenici proučili mozgove bivših nogometaša: Rezultati nisu onakvi kakve su očekivali
Savjeti
Kako vrućine utječu na srce
Rak ne čeka izbore
Dok broj oboljelih raste, pacijenti traže hitno usvajanje revidirane Liste lijekova
Kriza
Liječnička komora FBiH: Ako Vlada ne pokaže zrelost, HBŽ od utorka ostaje bez zdravstvene zaštite
Čudesan oporavak 15-godišnjeg Roka
Dječak iz Dubrovnika preživio gotovo nemoguće: Liječnici ga zovu čudom
Oprezno!
Ako imate masnu jetru, izbjegavajte ove vrste hrane, savjetuje hepatolog
Što izbjegavati?
5 ljetnih navika pogoršavaju probavne tegobe i nadutost, tvrdi liječnica
Spašavanje života
Pacijentica helikopterom hitno prevezena u Beograd
BLJESAK.TV
Cancast
VIDEO | Robert Dacešin: Prava istina o favelama
SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I JURE IVANKOVIĆ: Njemačka i Brazil su najveća razočarenja, Francuska je najbliža naslovu prvaka
SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I Saša Ibrulj: Biti nezadovoljan nastupom BiH na SP je bezobrazno
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 74
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: TONI KARAČIĆ: Amerikance možemo proći, Hrvatska zna kako protiv Portugala
CANCAST
Kerim Čutuna: "Znao sam da gulim za viši cilj!"
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2026