Brzim testom doznajte u kakvom stanju je vaše srce

Zdravo srce jedna je od najvećih prednosti u vrijeme ubrzanog načina života i brze hrane. Ovaj kratak test možete jednostavno uraditi kod kuće, a on navodno otkriva u kakvom je stanju vaše srce.

Sve što treba da uradite je da napunite posudu hladnom vodom i stavite malo leda. Veličina posude treba da bude takva da stanu oba dlana. Potom uronite obije ruke u vodu i držite 30 sekundi, piše Glas Srpske.

Ovaj test može imati dva rezultata:

1. Prsti su blijedi ili čak plavkasti - ovo otkriva potencijalne probleme sa cirkulacijom krvi u vašem tijelu i moguće je da vam je nisku razinu kisika u krvi. U tom slučaju nakon testa ugrijte prste ili ih masirajte kako bi poboljšali cirkulaciju i vratili im boju u normalu.
2. Prsti su pocrvenili - to je dobar znak jer crveni prsti pokazuju da vjerojatno nemate problema sa razinom kisika u krvi, te da su vam srce i krvotok zdravi, prenose Večernje novosti.