Bez pečenja
Recept za kolač s borovnicama bez brašna i šećera
Ovaj veganski cheesecake na sadrži zapravo sir nego kremu od indijskih oraščića i borovnica koja je kremasta baš kao i original.
19.05.2023. u 19:01
Borovnice su superhrana koja se ubraja među najzdravije voće, a bogate su antioksidansima koji štite stanice od oštećenja odnosno oksidativnog stresa. Iako su odlične kao snack same po sebi, idealan su dodatak proljetnim i ljetnim kolačima.
Ovaj veganski cheesecake na sadrži zapravo sir nego kremu od indijskih oraščića i borovnica koja je kremasta baš kao i original. Recept je osmislila Luna koja stoji iza bloga Sunberry Jam, piše Miss zdrava.
Sastojci:
- 110 g badema
- 240 g datulja
- 300 g indijskih oraščića
- 1 limun
- 150 g borovnica
- 100 ml meda ili tekućeg sladila po izboru
- 2 prstohvata soli
- 120 ml vode
- 120 ml kokosovog ulja
Priprema:
- Bademe i datulje stavite u blender i miksajte dok ne postanu jednolična smjesa.
- U kalup za kolače utisnite smjesu kako biste napravili podlogu odnosno biskvit.
- Odvojite malo borovnica sa strane.
- U blenderu pomiješajte indijske oraščiće, sok i koricu limuna, med, sol, vodu i otopljeno kokosovo ulje koje nije vruće. Sve dobro blendajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
- Kada je smjesa spremna, žlicom pažljivo umiješajte borovnice koje ste ostavili sa strane i smjesom prelijte pripremljeni biskvit.
- Kolač ostavite u hladnjaku da se ohladi preko noći ili nekoliko sati u zamrzivaču.
Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.
POVEZANO
Sve više električnih romobila na ulicama: ASA CENTRAL nudi osiguranje već od 50 KM godišnje
SVEX u kratkom vremenu do prvog milijuna oglasa
Boreas zapošljava vozača – dostavljača na području Mostara
Binvest zapošljava komercijalista prodaje na području Hercegovine
Tek smo krenuli, a za prvih 999 shopova imamo nešto posebno
Gume koje pobjeđuju na testovima sada su do 150 KM jeftinije
Više iz rubrike

TV Živa istina
VIDEO | Iza kulisa Pučke kuhinje: Obroci za one kojima je najpotrebnije
-webp.webp)
Pekarski proizvodi
FOTO i VIDEO | Mostar: Turističko-ugostiteljska škole pokazala kulinarske vještine na Danima kruha
-webp.webp)
Humanitarna akcija
FOTO | Mostarski mališani okupili se na Šetnici povodom Dana kruha

Prijatelji
Učenici i profesorice Srednje medicinske škole Mostar promovirali zdravu prehranu

Bila je hit
Gdje je nestala Dubai čokolada?

U tri uzorka pronađena svinjetina
Analiza ćevapa i kebaba otkrila zabrinjavajuće rezultate

Zajedništvo i humanost
Gimnazija Mostar obilježila Dane kruha uz humanitarnu akciju

Dani kruha
Mirisi domaćih peciva i kolača ispunili dvorište Elektrotehničke škole u Mostaru
-webp.webp)
Humanitarna akcija
"Dječji vrtići" organiziraju Dane kruha na Šetnici: Pomoć za "Svjetlo nade" i "Užinu za sve"
Više iz rubrike

TV Živa istina
VIDEO | Iza kulisa Pučke kuhinje: Obroci za one kojima je najpotrebnije
-webp.webp)
Pekarski proizvodi
FOTO i VIDEO | Mostar: Turističko-ugostiteljska škole pokazala kulinarske vještine na Danima kruha
-webp.webp)
Humanitarna akcija
FOTO | Mostarski mališani okupili se na Šetnici povodom Dana kruha

Prijatelji
Učenici i profesorice Srednje medicinske škole Mostar promovirali zdravu prehranu

Bila je hit
Gdje je nestala Dubai čokolada?

U tri uzorka pronađena svinjetina
Analiza ćevapa i kebaba otkrila zabrinjavajuće rezultate

Zajedništvo i humanost
Gimnazija Mostar obilježila Dane kruha uz humanitarnu akciju

Dani kruha
Mirisi domaćih peciva i kolača ispunili dvorište Elektrotehničke škole u Mostaru
-webp.webp)
Humanitarna akcija
"Dječji vrtići" organiziraju Dane kruha na Šetnici: Pomoć za "Svjetlo nade" i "Užinu za sve"
BLJESAK.TV

Podcast IMAM IDEJU #104
Marić: Raštika je othranila generacije, a često smo se stidjeli ove čudesne biljke

Podcast CANCAST
VIDEO | Simon Rožman bez filtera: Zrinjski, burnout i najteži trenuci karijere

Podcast Imam ideju #103
Brkić: Budućnost naših vina vidim u organskoj proizvodnji i čuvanju tradicije

Podcast CANCAST
VIDEO | Helem Nejse: Svi političari su na istoj strani

Mostar Cup
Mostarsko blato ugostilo aeromodelarsku elitu: Pehari otišli u sedam država




