Na tavi
Pečena piletina s kus-kusom: Pravi ručak za 30 minuta
Kus-kus se dobro slaže sa sušenim rajčicama, graškom i naribanim tikvicama, a cijeli obrok će sjajno zaokružiti pileći zabatci pečeni na tavi.
17.01.2023. u 13:30
Kus-kus je odlična ideja kad nemate puno vremena za pripremu obroka. Ne morate ga čak ni kuhati – on se zapravo namače u toploj tekućini. Odlično prima okuse, a najbolje ga je sljubiti s nekom vrstom aromatičnog temeljca.
Kus-kus se dobro slaže sa sušenim rajčicama, graškom i naribanim tikvicama, a cijeli obrok će sjajno zaokružiti pileći zabatci pečeni na tavi. Štoviše, cijelo se jelo priprema samo u jednoj dubljoj tavi, a za pripremu će vam biti potrebno tek oko pola sata, prenosi Punkufer.
Sastojci za kus-kus s piletinom:
- 450 g pilećeg zabatka,
- 375 ml pilećeg temeljca,
- 180 g kus-kusa,
- 120 g smrznutog graška,
- 50 g sušenih rajčica,
- 2 čajne žličice kumina u prahu,
- 2 čajne žličice mljevenog đumbira,
- 1 žlica maslaca,
- 1 tikvica,
- 1 srednje veliki luk,
- 1-2 češnja češnjaka,
- sol i papar po želji,
- ulje za pečenje
Priprema kus-kusa s piletinom:
- U pileće zabatke utrljajte velikodušnu količinu soli i papra.
- U tavi zagrijte nešto ulja pa na njemu prepržite piletinu sa svake strane oko 6 do 8 minuta, odnosno dok se termički ne obrade do kraja. Uklonite piletinu s tave.
- U tavu dodajte maslac i na njemu prepirjajte sitno nasjeckani luk uz malo soli. Pirjajte oko dvije minute dok luk ne omekša.
- Dodajte nasjeckani češnjak i pirjajte sve zajedno oko jedne minute.
- Dodajte kus-kus, nasjeckane sušene rajčice, grašak, kumin i đumbir. Promiješajte i pustite da se začini lagano tostiraju s kus-kusom oko tri minute.
- Podlijte sve zajedno sa zagrijanim pilećim temeljcem i naribanom tikvicom.
- Pokolopite tavu i isključite štednjak. Pustite da kus-kus "popije" svu tekućinu. Za to će vam biti potrebno oko pet do sedam minuta.
- Poslužite odmah s pečenom piletinom. Dobar tek!
POVEZANO
Visa predstavila Platformu za jačanje zaštite od cyber prijetnji i prevara, Visa Threat Intelligence
Tržište čeka kapital, ali infrastruktura ne čeka nikoga
Top Employers Institute proglasio BALFIN Group jednim od najboljih poslodavaca za 2026. godinu
Upozorenje Centra za obrazovanje Veritas Široki Brijeg
Cjelogodišnje gume na testu: Continental uvjerljivo najbolji izbor za male automobile
VIDEO | Kreće završna faza prodaje: Zavirite s nama u Urbane vrtove Mostar
Više iz rubrike
-webp.webp)
Hercegovac Mato
Pobjednik "Igre chefova" otkrio tajnu savršene Cezar salate

Prijave otvorene
Nauljite tave, stiže hercegovačka fešta uštipaka

Večer Broćanske Žilavke
Brotnjo ponovno slavi Žilavku: Stiže večer vina, glazbe i hercegovačkih okusa

ZTS
Hercegovački uštipak dobio certifikat zajamčeno tradicionalnog specijaliteta

Neodoljivo
Danas je Svjetski dan čokolade, slavite li?

Sočno i ukusno
Lagani ručak iz pećnice: Rolice od tikvica i patlidžana gotove za tren

Canadiana
Za povratak iz Kanade izabrala Mostar i donijela nešto novo

Idealan za ljeto
Treba vam nešto hladno i kremasto? Cappuccino punč je gotov za 10 minuta

Spektakl na Buni
VIDEO | Crnogorska ekipa osvojila prvu ''Sačijadu Buna i Bunica Open'', Mostarci odmah iza pobjednika
Više iz rubrike
-webp.webp)
Hercegovac Mato
Pobjednik "Igre chefova" otkrio tajnu savršene Cezar salate

Prijave otvorene
Nauljite tave, stiže hercegovačka fešta uštipaka

Večer Broćanske Žilavke
Brotnjo ponovno slavi Žilavku: Stiže večer vina, glazbe i hercegovačkih okusa

ZTS
Hercegovački uštipak dobio certifikat zajamčeno tradicionalnog specijaliteta

Neodoljivo
Danas je Svjetski dan čokolade, slavite li?

Sočno i ukusno
Lagani ručak iz pećnice: Rolice od tikvica i patlidžana gotove za tren

Canadiana
Za povratak iz Kanade izabrala Mostar i donijela nešto novo

Idealan za ljeto
Treba vam nešto hladno i kremasto? Cappuccino punč je gotov za 10 minuta

Spektakl na Buni
VIDEO | Crnogorska ekipa osvojila prvu ''Sačijadu Buna i Bunica Open'', Mostarci odmah iza pobjednika
BLJESAK.TV

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I BORIS PANDŽA: Španjolska je bila perfektna, Engleska i Argentina su me doveli u problem

Cancast
VIDEO | Robert Dacešin: Prava istina o favelama

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I JURE IVANKOVIĆ: Njemačka i Brazil su najveća razočarenja, Francuska je najbliža naslovu prvaka

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I Saša Ibrulj: Biti nezadovoljan nastupom BiH na SP je bezobrazno

BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 74
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: TONI KARAČIĆ: Amerikance možemo proći, Hrvatska zna kako protiv Portugala






-webp.webp)