Mljac
Muffini od banana i zobenih pahuljica s dodatkom po želji
Nemoj čekati, odmah ih počni pripremati!
25.08.2020. u 09:14
Ove muffine iz blendera tako je lako napraviti da više nećeš koristiti niti jedan drugi recept. Mekani, ukusni i slatki oni su fantastičan zdrav doručak ili međuobrok. Po želji u njih možeš dodati i komadiće čokolade, nasjeckane orašaste plodove, grožđice ili voće po izboru, a prije posluživanja također ih možeš dodatno ukrasiti, piše MissZdrava.
Također, odlično će se složiti s popodnevnom šalicom kave ili čaja. Zato nemoj čekati, odmah ih počni pripremati!
Sastojci:
- 3 velike zrele banane
- 2 velika jaja
- 180 g zobenih pahuljica
- 50 ml ulja
- 60 ml javorovog sirupa
- 1 žlica ekstrakta vanilije
- 1 čajna žličica sode bikarbone
- 1 žličica praška za pecivo
- 1 žličica cimeta
- ¼ žličice soli
Priprema:
- Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva.
- Banane zgnječi i napravi pire.
- Sve sastojke stavi u blender.
- Sve dobro izmiješaj minutu ili dvije dok se ne oblikuje glatko tijesto.
- Ravnomjerno izlij tijesto u kalup za muffine.
- Količina muffina ovisit će o veličini banane i vrsti zobi.
- Navedene količine trebale bi biti dovoljne za 10 muffina.
- Peci oko 25 do 35 minuta ili dok čačkalica ne izađe čista iz sredine muffina.
- Izvadi ih iz kalupa i pusti da se malo ohlade.
- Posluži tople s dodatkom svježeg voća ili preljevom po želji. Možeš ih staviti u zamrzivač te ponovno odmrznuti.
Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.
POVEZANO
Od automobila do mobitela: Na SVEX-u pronađite ono što tražite
Od 1.000 do 120.000 eura: Što nam 55 godina povijesti govori o vrijednosti zlata?
Sparkasse Bank i Fondacija Mozaik predstavile metalnoj industriji praktična rješenja za cirkularnu ekonomiju
Pretvorite obiteljski odmor u nezaboravan doživljaj: Na par sati vožnje čeka vas avantura, bez obzira na vrijeme
Tri glazbena doživljaja, jedna adresa – Džejla Ramović, Trebinjski tamburaši i Anid Ćušić u Svečanoj dvorani Venera!
TT Kabeli zapošljavaju: Traži se voditelj službe za ljudske potencijale i pravne poslove
Više iz rubrike

1. sarmijada u Hercegovini
Jeste za sarmu? 'Mota se dobra priča' u Ljubuškom

Sajam ćuptera kod Čitluka
Hercegovački ćupter korak od UNESCO-ove liste

Deset godina
Plaće rasle 95 posto, a ćevapi poskupjeli 240 posto: Mostar nekad i danas

Nevjerojatne scene
VIDEO | Kebab za jedan euro izazvao kaos u Njemačkoj: Policiju gađali kamenjem i romobilima

Savjet
Hladna ili kipuća voda? Kuhari su složni oko toga kako pravilno skuhati krumpir

Stres test
Neočekivan rasplet u MasterChefu: Ena i Andrea sigurne, ostali kandidati pred novim izazovom

Za prste polizati
Tjestenina za 15 minuta: Slavna kuharica ima recept za dane kad nemate vremena

Stara metoda
Kumica s Dolca otkrila tajnu najboljeg kiselog kupusa

Vrijeme je zimnica
Kako zamrznuti ciklu da sačuva boju i okus
Više iz rubrike

1. sarmijada u Hercegovini
Jeste za sarmu? 'Mota se dobra priča' u Ljubuškom

Sajam ćuptera kod Čitluka
Hercegovački ćupter korak od UNESCO-ove liste

Deset godina
Plaće rasle 95 posto, a ćevapi poskupjeli 240 posto: Mostar nekad i danas

Nevjerojatne scene
VIDEO | Kebab za jedan euro izazvao kaos u Njemačkoj: Policiju gađali kamenjem i romobilima

Savjet
Hladna ili kipuća voda? Kuhari su složni oko toga kako pravilno skuhati krumpir

Stres test
Neočekivan rasplet u MasterChefu: Ena i Andrea sigurne, ostali kandidati pred novim izazovom

Za prste polizati
Tjestenina za 15 minuta: Slavna kuharica ima recept za dane kad nemate vremena

Stara metoda
Kumica s Dolca otkrila tajnu najboljeg kiselog kupusa

Vrijeme je zimnica
Kako zamrznuti ciklu da sačuva boju i okus
BLJESAK.TV

Podcast CANCAST
Bloger Krule: Od plaće se ne može živjeti! Netko nam mora reći istinu

Podcast IMAM IDEJU #104
Marić: Raštika je othranila generacije, a često smo se stidjeli ove čudesne biljke

Podcast CANCAST
VIDEO | Simon Rožman bez filtera: Zrinjski, burnout i najteži trenuci karijere

Podcast Imam ideju #103
Brkić: Budućnost naših vina vidim u organskoj proizvodnji i čuvanju tradicije

Podcast CANCAST
VIDEO | Helem Nejse: Svi političari su na istoj strani


