Preskoči na sadržaj
bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Protiv sjedenja

Savjet Fincima da jedu stojećki

Finsko ministarstvo zdravlja je pozvalo na povremeno konzumiranje obroka u stojećem položaju.

Savjet ministarstva je dio kampanje protiv sjedilačkog načina života.

Uz to, Fincima se skreće pozornost na činjenicu da je u stojećem položaju moguće i čitati novine, piti kavu te gledati televiziju, prenijela je Pliva.

Stručnjaci upozoravaju kako je previše sjedenja povezano s mišićnokoštanim poremećajima, bolestima srca i krvnih žila te pretilošću.

Ministarstvo zdravlja dodaje kako je kod osoba koje sjede više od 7 sati dnevno svaki dodatni sat sjedenja dnevno povezan s 5 posto većim rizikom za smrt.

Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.