Ako ste odlučili smršaviti, sačekajte ponedjeljak
Koliko puta ste rekli sebi: od ponedjeljka prestajem s pušenjem, od ponedjeljka počinjem vježbati, u ponedjeljak krećem na dijetu... Za prva dva ne znamo, ali ovo posljednje ima smisla.
Ponedjeljak je najbolji dan da se bacite na dijetu, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Pensilvaniji. Istraživači su proučavali Google analitiku i uočili da se pojam "dijeta" najviše pretražuje baš ponedjeljkom. Ali krenu li ljudi zaista na dijetu nakon što pročitaju brdo materijala o dijetama na Googlu?
Da, sudeći po istom istraživanju, koje se pozabavilo i članskim iskaznicama u teretanama - 33 posto ljudi se na vježbe upisuje baš ponedjeljkom. Psiholozi to pripisuju pretpostavci da ljudima poticaj za rad na sebi daje neka nova prilika, neki važan datum, u ovom slučaju to je dan koji simbolizira nov početak.
Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.
-webp-wm.webp)
