Rezultati po tagu: zdravlje

Saznajte koji sok dijetetičari izdvajaju kao jedno od najboljih prirodnih pića za snižavanje visokog krvnog tlaka te kako njegovi sastojci mogu pomoći zdravlju.

Dr. Branka Klarić u podcastu "Pričamo o zdravlju" govorila je o bolestima pluća, alergijama, pušenju i karcinomu pluća.

Saznajte kako prilagoditi prehranu, hidrataciju i svakodnevne navike kako biste lakše podnijeli toplije dane i očuvali zdravlje krvni žila.

Piletina i riža mnogima su omiljen svakodnevni obrok, no stručnjaci upozoravaju da i zdrava prehrana može imati nedostatke.

Držanje laptopa u krilu mnogima je svakodnevna navika, no istraživanja upozoravaju na moguće posljedice povezane s toplinom i dugotrajnom izloženošću zračenju.

Gastroenterolozi upozoravaju da je podrigivanje najčešće bezazlena pojava, no učestalo ili neugodno podrigivanje može ukazivati na probleme s probavom.

Redovno uzimanje omega-3 masnih kiselina može pozitivno utjecati na raspoloženje, smanjiti stres i pridonijeti boljem mentalnom zdravlju.

Sudionici su tjedan dana nosili akcelerometre za objektivno mjerenje razine tjelesne aktivnosti te su prošli testiranje kondicije, uključujući procijenjeno mjerenje potrošnje kisika na ergometru.

Afte su bolne promjene u usnoj šupljini koje mogu otežavati jelo, piće i govor. Stručnjaci objašnjavaju zašto nastaju, kako se liječe te kakvu ulogu ima prehrana.

Ovih pet vrsta povrća nutricionisti izdvajaju kao odličan izbor za zdravlje bubrega. Bogati su vitaminima, mineralima i antioksidansima.

U nastavku donosimo pregled namirnica koje su prijatelji bubrega, ali i onih s kojima ipak treba biti oprezan.

Maslinovo i kokosovo ulje često se uspoređuju kada je riječ o zdravlju srca, ali imaju različit sastav i učinak na organizam.

Cilj kampanje Euromelanoma je organizacija besplatnih pregleda kože radi pravovremenog otkrivanja melanoma i drugih malignih tumora kože.

Osim toga, jagode sadrže antioksidanse i štite stanice, zbog čega ih mnogi smatraju izvrsnim prirodnim saveznikom za jačanje imuniteta.

Nikad nije kasno da se posvetite zdravlju svojih crijeva.

Analiza objavljena u znanstvenom časopisu obuhvatila je 30 studija s gotovo 3.000 ispitanika.

Liječnica je upozorila i na druge alarmantne znakove, uključujući kvržice, krvarenje i dugotrajan kašalj.

Link objašnjava da proizvođači u niskomasne jogurte često dodaju šećer kako bi nadoknadili gubitak okusa i teksture.

Trešnje sadrže znatnu količinu vlakana i prirodnih šećera, što može izazvati nadutost, plinove, bol u trbuhu ili proljev, osobito kod ljudi s osjetljivim probavnim sustavom.

Anemija nastaje kada u organizmu nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica, a već je povezana s brojnim kroničnim bolestima poput zatajenja bubrega, autoimunih bolesti i upalnih bolesti crijeva.

Neka istraživanja podupiru te tvrdnje da dodaci prehrani s ashwagandhom mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti.

Iako ugriz krpelja u većini slučajeva ne znači automatski infekciju, važno je znati kako pravilno reagirati, kad potražiti pomoć ljiječnika i kako se pravilno zaštititi.

Udruga "Dah" članica je europske Asocijacije oboljelih od 2014. godine i aktivni je sudionik obilježavanja ovog događaja s ciljem podizanja svijesti o bolesti, ali i o položaju u kojem se nalaze oboljeli u našoj zemlji.