Sićušne, ali moćne
Super sjemenke: Štite srce, kosti, smanjuju rizik od raka dojke i drže sitost, ali na jedno pripazite
Lanene sjemenke je zapravo vrlo lako uvesti u prehranu jer nemaju izražen okus, mogu se i samljeti po potrebi i lako se prilagođavaju i slanim i slatkim receptima.
