Jako dobro

Ništa nego jednostavni cheesecake

Torta se bazira na slasnom orašastom voću koje je puno proteina, iznimno je ukusno te odlično zasićuje.
Lifestyle / Hrana | 26. 05. 2023. u 19:40 Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Foto:Shutterstock /  Cheesecake

Ljubitelji ste cheesecakea, ali ne smijete ili ne želite jesti sir? Nema problema.

Donosimo vam recept za veganski "tortu od sira" koja kao alternativu koristi indijske oraščiće. Riječ je o orašastom voću punom proteina koje izvrsno zasićuje

Sastojci za podlogu cheesecakea:

100 grama badema

100 grama oraha

175 grama mekih datulja bez koštica

¼ žlice soli

Sastojci za kremu cheesecakea:

450 grama indijskih oraščića

200 ml vrhnja od kokosa

100 ml javorova sirupa

70 ml kokosova ulja (rastopljenog)

2 limete

1 limun

1 žlica ekstrakta vanilije

Priprema veganskog cheesecakea:

Indijske oraščiće namočite u vodi večer prije pripreme torte, ili barem nekoliko sati ranije kako bi omekšali.

Ako nemate vremena za dugo namakanje, indijske oraščiće možete preliti i s vrućom vodom te ih tako pustiti oko sat vremena.

U sjeckalici ili blenderu napravite podlogu za tortu od badema, oraha, mekih datulja i soli. Ljepljivu smjesu prstima utisnite u manji kalup za torte i stavite u hladnjak.

Nadjev napravite u blenderu od omekšalih indijskih oraščića koje ste procijedili od vode, kokosova vrhnja, javorova sirupa, rastopljenog kokosova ulja, soka dvije limete, soka jednog limuna i ekstrakta vanilije.

Miksajte smjesu sve dok ne postane glatka. Ako je smjesa prekisela, dodajte još malo javorova sirupa.

Ovako pripremljenu smjesu prelijte preko podloge. Tortu stavite u hladnjak na pet do šest sati prije posluživanja. Dobar tek!

Recept za finu majonezu bez ijednog ja

Kopirati
Drag cursor here to close