Polazak u vrtić ili školu, prvi put ili nakon raspusta uvijek je pun izazova za djecu, ali i roditelje. Djeca ulaze u svijet druženja, igre i učenja, ali i svijet u kojem njihov imunološki sistem prolazi kroz važnu, ali zahtjevnu školu. Činjenica je da mnogi roditelji primijete kako njihovo dijete počinje češće obolijevati upravo nakon što krene u kolektiv. Što se zapravo dešava s imunitetom kada mališani uđu u svijet vrtića, škola i igraonica?
Dječji imunološki sistem je poput nezavršenog mozaika – još uvijek u razvoju i svakodnevno uči kako da prepozna i reagira na razne prijetnje iz okoline. Kolektiv, iako prepun prilika za socijalizaciju i razvoj, postaje pravo bojno polje za mali organizam. U prostorijama koje često broje desetine mališana, virusi i bakterije lako nalaze put od jednog do drugog djeteta. Zajedničke igračke i blizak kontakt dodatno pogoduju brzom širenju infekcija.
Osim toga, mnoga djeca dolaze u vrtić ili školu s još nedovoljno razvijenim higijenskim navikama. Neredovno pranje ruku, stavljanje predmeta u usta ili nesvjesno diranje lica samo su neki od razloga zašto se infekcije brzo šire. Zatvoreni prostori, posebno tijekom hladnijih mjeseci, dodatno pojačavaju problem, jer smanjena ventilacija omogućava patogenima da dugo „kruže“ zrakom.
.jpg)
Važno je napomenuti i da stres može igrati veliku ulogu. Odvajanje od roditelja i prilagođavanje novoj sredini za mnoge mališane predstavlja emotivni izazov. Ovaj stres, čak i kada nije očigledan, može privremeno oslabiti imunitet jer tijelo troši energiju na prilagodbu, a ne na obranu od infekcija.
Kolektiv je, međutim, i prilika. Svaki put kada dijete preboli neku infekciju, njegov imunološki sistem jača i stječe „znanje“ koje će ga kasnije u životu zaštititi. Tako vrtić i škola, osim što uče djecu prvim riječima i brojevima, postaju i poligon za izgradnju snažnog imunološkog sistema.
Da li ste znali da je očekivano da djeca ovog uzrasta imaju i do 10 respiratornih infekcija godišnje?
Zato roditelji, nemojte previše brinuti, već je vaša uloga da radite na jačanju dječjeg organizma kako bi prehlade i gripe što bezbolnije prošle. Prije svega potrebno je osigurati uvjete za što kvalitetniji san, raditi na higijenskim navikama djeteta, kao i poticati dijete na fizičku aktivnost, boravak na svježem vazduhu i dovoljan unos tekućine. Naravno podjednako je bitna raznovrsna i izbalansirana ishrana koja podrazumijeva smanjenje unosa šećera i vještačkih zaslađivača, a dovoljan unos zdravih masti, voća i povrća.
Zatim, da bismo bili sigurni da smo u organizam unijeli dovoljnu količinu vitamina i minerala potrebnih za normalno funkcioniranje organizma i održavanje jakog imuniteta poželjno je da raznovrsnu ishranu dopunimo s dodacima ishrane.
.jpg)
Becutan KIDS VITS multi-immuno je dodatak ishrani koji sadrži kombinaciju vitamina, minerala i probiotika. Ovaj proizvod dolazi u vidu praška koji se rastvara u vodi, ili nekoj drugoj tečnosti (mlijeko, sok, jogurt), a pakuje se u vrećicu s dva odjeljka što omogućava maksimalnu efikasnost proizvoda.
Becutan KIDS VITS multi-immuno, sadrži vitamine C, E, A, D, B1, B2, B6, B12, niacin, te folnu i pantotensku kiselinu, minerale, cink i jod, i probiotik L.rhamnosus GG.
Ova kombinacija mikronutrijenata doprinosi normalnom funkcioniranju imuniteta, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, te pomaže pri smanjenju osjećaja umora i iscrpljenosti. Prisutnost probiotika u sastavu dodatno pomaže održavanju balansa crijevne mikroflore, što je jako važno ako je djetetu potrebna terapija antibioticima.
Preporučena dnevna doza za djecu od 1 do 4 godine je 1 vrećica, dok je za djecu stariju od 4 godine 1-2 vrećice.
Dakle, da bismo boravak u kolektivu pamtili po druženju, učenju i igranju potrebno je imati pravilnu ishranu bogatu vitaminima i mineralima, te što ranije stvoriti zdrave higijenske navike. Dječji imunološki sistem svakodnevno raste, razvija se i uči, a kolektiv, sa svim svojim izazovima, dio je te važne životne škole.
Sve dodatne savjete o roditeljstvu, ali i više informacija o proizvodima Becutan KIDS VITS možete naći na stranici www.becutankidsvits.ba.
