Šetnjom protiv bolesti srca
Samo hodaj
OBJAVA: Četvrtak, 12. siječnja 2017. 10:56
IZVOR: Fena
AUTOR: Sa.M.
Šetnja cure
0

Znanstvenici s Binghamton University su pratili 70 ispitanica u dobi od 29 do 79 godina.

Istraživanje provedeno u SAD-u sugerira kako redovito hodanje umjerenog intenziteta može rezultirati smanjenjem rizika za bolesti srca, prenose mediji.

Znanstvenici s Binghamton University su pratili 70 ispitanica u dobi od 29 do 79 godina.

Sudionice istraživanja su tijekom 10 tjedana prakticirale žustre šetnje u trajanju od oko 2,5 sata tjedno, a rezultate je objavio časopis Creative Nursing.

Pokazalo se kako je do kraja promatranog razdoblja kod žena došlo do poboljšanja glede tjelesne mase, krvnog tlaka i koncentracije kolesterola u krvi - redom važnih čimbenika rizika za bolesti srca.

Komentari (0)
Komentari su djelo i osobno mišljenje naših posjetitelja, Bljesak.info ne odgovara za njih, kao ni za eventualne reakcije. Komentiranjem pristajete na Uvjete korištenja.
 :)
 :(
 :P
 :D
 :O
 ;)
 8)
 8|
 ]:(
 :\
 :|(
 3:)
 O:)
 :-*
Ovaj članak mogu komentirati samo registrirani korisnici. Molimo prijavite se za komentiranje. Prijavu možete izvršiti i preko Facebook i Google servisa.
Molimo popunite polja i pošaljite komentar.